logo Mélanie Méret coaching et relaxation

Coaching de vie

&

Révèle tes potentiels

As-tu conscience de tous les incroyables trésors qui sommeillent en toi ? 

As-tu envie de laisser émerger et rayonner cette lumière qui brille en toi ?

En accompagnant des étudiants, je me suis aperçue que beaucoup ignoraient certaines de leurs capacités. Ils minimisaient certaines expériences, certaines compétences, des savoir-être… Allant parfois jusqu’à se dévaloriser.

Sans oublier le stress, la pression engendrés par tous les changements dans leur vie ! 

 

Préparation à la rédaction de CV, LM

Dans un Monde de plus en plus normalisé et mécanisé, les émotions, le savoir-être, la passion sont de plus en plus minimisés. 

Or, au-delà de ton cursus, tes stages, tes jobs étudiants, tu es beaucoup plus riche ! Tu es une merveilleuse personne avec une personnalité, des talents, des expériences (qui peuvent te sembler anodines), des capacités, des objectifs, des rêves….

Alors, c’est cette facette de toi-même que je t’aide à révéler et à mettre en valeur.

Tu pourras ainsi optimiser tes CV et LM en les rédigeant.

Définition de tes valeurs.

Préparation aux entretiens :

Tous les entretiens sont différents ! Malgré tous les tutos qui existent, un entretien peut : être rapide comme long, avec des questions ultra techniques, personnelles et/ou sans aucun rapport avec le poste…Ton interlocuteur peut te sembler sympa ou méprisant…. 

Tu peux donc vite te sentir déstabilisé, perdre tes moyens et ne plus savoir quoi répondre.

Dans cette  optique, je t’aide à te préparer au mieux à ces éventualités.  Nous travaillons ensemble sur ta confiance, ta posture, et même sur certaines questions inattendues. 

 

 

Crois en toi :

Entre stress et pression qui pèsent sur tes jeunes épaules. Parfois, un manque de confiance en toi, sans oublier la méconnaissance de toi-même, peuvent t’empêcher de croire en toi et à te valoriser ! 

Pour relever tous ces défis, je t’aide à optimiser ta force mentale. Tu pourras ainsi poursuivre ton chemin avec une meilleure perception de toi-même.

« Soyez sceptiques mais apprenez à écouter »

Les accords toltèques, D.M Ruiz

Pour qui ?

Adolescents

Etudiants

Jeunes actifs

Tarifs

Forfait :

175 € les 3 séances

Durée : 1 h15 min chacune

CONFIANCE EN SOI :

La confiance en soi c’est avant tout te connaître. C’est également croire en ton potentiel et en tes capacités.

Capacité qui est un incroyable atout pour avancer dans votre vie, passer à l’action et atteindre tes objectifs.

HYPERSENSIBILITE :

C’est ressentir et vivre les choses de manière beaucoup plus intense que la plupart des gens. 

Tu es « sans filtre » : ce qui tu rends beaucoup plus empathique.

La plupart du temps, tu es une « éponge » des énergies, des émotions…de ce qui t’entoure : lieux, ambiances, personnes… Que tu capter, ressentir, qu’ils soient proches ou loin de toi.  

ESTIME DE SOI :

C’est ta capacité à t’aimer tel que tu es et de t’accorder à toi-même suffisamment de valeur. C’est l’opinion que tu as de toi, de ce que tu fais. Le regard que tu portes sur toi, la façon dont tu te juges.

Cette perception de toi-même va directement influencer ton rapport aux autres.